Haast je langzaam

Wat kun je doen om je minder gehaast te voelen? Hoe breng je meer rust in je leven?

Haast je langzaam laat zien hoe je een balans kunt vinden tussen de eisen die de werkkring aan je stelt en je persoonlijke levensdoelen. Lothar J. Seiwert beschrijft in zeven stappen de manier om je leven zo in te richten dat je minder het idee hebt ‘geleefd te worden’.

Haast je langzaam bevat veel voorbeelden en oefeningen. Ook bespreekt de auteur de verschillende persoonlijkheidstypen; met behulp van een testje kun je erachter komen welke eigenschappen jij hebt. Voor elk type geeft hij speciale aanbevelingen en tips.

Lothar J. Seiwert is Duitslands leidende expert op het gebied van tijdsmanagement. Sinds 1985 leidt hij het Institut für Strategie und Time Management in Heidelberg. Met zijn probleemoplossende strategieën heeft hij al jaren succes.