Gezond bewegen kun je leren

Leidraad voor Gezond bewegen kun je leren; gedragsverandering door ergo-, fysio- en oefentherapeuten is een model voor gedragsverandering door oefentherapie. Het model is opgebouwd uit achttien, gevarieerde, voorwaarden voor gedragsverandering, geclusterd in zes hoofdcategorieën. Deze hoofdcategorieën zijn de gedragsaspecten openstaan, begrijpen, willen, kunnen, doen en volhouden. De veronderstelling is dat het model ergotherapeuten, fysiotherapeuten en oefentherapeuten behulpzaam kan zijn bij het systematisch ondersteunen van patiënten in hun gedragsveranderingsproces. Bovendien kunnen therapeuten aan de hand van het model bij stagnatie in het veranderingsproces van de patiënt onderliggende problematiek bloot leggen. Door het gedragsveranderingsproces van de patiënt als uitgangspunt te kiezen, neemt de patiënt in de behandeling vanzelf de meest centrale positie in.

De aandacht gaat vooral uit naar patiënten met klachten gerelateerd aan een verstoord evenwicht op het gebied van fysieke belasting en fysieke belastbaarheid. Vanuit een model voor patiëntenvoorlichting en een model voor didactische analyse wordt beschreven hoe therapeuten eerst een handelings-, gedrags- en bewegingsgerichte diagnose stellen en vervolgens corresponderende behandeldoelen formuleren. De methodiek is uitgeschreven op het niveau van een reeks behandelingen en het niveau van één behandelzitting. Een deel van het boek is ingeruimd voor theoretische achtergrondinformatie.

Het boek is primair bestemd voor studenten aan de opleiding oefentherapie-Cesar, de opleiding oefentherapie-Mensendieck en de opleidingen ergotherapie en fysiotherapie. Reeds werkzame fysiotherapeuten, oefentherapeuten en ergotherapeuten kunnen echter met dit boek ook hun voordeel doen.

Drs. Marcel Balm is werkzaam bij de Werkgroep Docentenopleiding van de Faculteit der Bewegingswetenschappen, Vrije Universiteit, Amsterdam. Hij is van oorsprong oefentherapeut-Mensendieck.